Bienvenido a MySymmio, tucompañero personal de salud y bienestar MySymmio está diseñada para mejorar tu vida ofreciéndote programas de ejercicio personalizados que no sólo mejoran tu forma de moverte, sino que también pretenden aliviar el dolor y las molestias. A través de nuestra aplicación, obtendrá información muy valiosa sobre su salud y adoptará hábitos que realmente mejorarán su bienestar.

Con MySymmio, no sólo haces ejercicio, sino que te embarcas en un viaje educativo para comprender y gestionar mejor tu salud. Sumérgete en una experiencia personalizada que te guiará paso a paso en el cultivo de un estilo de vida más saludable. Descubre cómo MySymmio puede ser un catalizador para un cambio positivo en tu vida

Cuando envías una invitación a Symmio, asignas un Programa de Bienestar al usuario o usuarios. Estos recibirán una invitación con la opción de descargar la app MySymmio y realizar la evaluación o completar la evaluación a través del portal web.

Los nuevos usuarios comienzan su viaje con la Evaluación del Bienestar Funcional, que consiste en una Evaluación del Movimiento y una Evaluación del Estilo de Vida.

Tras sus evaluaciones, los usuarios con un Programa de Bienestar tendrán acceso a las siguientes funciones:

Esta pantalla actúa como base de operaciones tras el inicio de sesión. Muestra una lista personalizada de tareas derivada de los resultados de la Evaluación Funcional de Bienestar, que sirve de guía para las actividades diarias.

Los ejercicios personalizados tienen como objetivo mejorar la movilidad, la flexibilidad, el equilibrio y el movimiento en general. En función del progreso, el programa se adapta, ofreciendo hasta 14 sesiones con cuatro niveles de dificultad creciente.

Los artículos educativos se centran en diversos ámbitos del bienestar, explicando su importancia, las consecuencias de su descuido y las estrategias para mejorarlo.

Los consejos prácticos diarios contribuyen a mejorar las prácticas de salud relacionadas con sus áreas de interés específicas.

Recompensa el compromiso continuo mediante el seguimiento de los días consecutivos de realización de tareas en la pantalla Hoy.

Los indicadores visuales de progreso se van llenando a medida que se completan las tareas diarias. Los anillos llenos desencadenan una reevaluación en las respectivas áreas de interés.

Alerta a los usuarios de categorías de alto riesgo con mensajes sanitarios críticos y recomendaciones de actuación personalizadas.

Consolida todos los datos de las evaluaciones y muestra la puntuación global de bienestar, que refleja el grado de cumplimiento de las normas establecidas en las evaluaciones.

Una métrica compuesta que cuantifica el bienestar general, comparándolo con los rangos óptimos de las evaluaciones. Las puntuaciones más altas indican una mayor adecuación a estos estándares de salud.

Basándose en los resultados de la evaluación, Symmio identifica dos áreas críticas en las que centrarse inicialmente, potenciando la salud general mediante la mejora estratégica de estos aspectos clave en primer lugar.

Este resumen racionalizado transmite eficazmente las principales características y ventajas de MySymmio, haciéndolo claro y accesible para los usuarios.