Symmio è una piattaforma di benessere che aiuta le persone a valutare e migliorare la propria salute e il proprio benessere generale. Come parte del processo di valutazione, Symmio valuta 8 aree chiave del benessere per fornire una guida e un'educazione personalizzate. In questo articolo esamineremo più da vicino queste 8 aree e il loro impatto sulla salute generale.
Le 8 aree del benessere che Symmio valuterà sono le seguenti:
Movimento Salute
Salute comportamentale
Storia dell'infortunio
Qualità della respirazione
Attività fisica
Composizione corporea
Qualità del sonno
Consapevolezza nutrizionale
Una volta completata la valutazione, Symmio utilizza un algoritmo di prioritizzazione per determinare quali sono le due aree del benessere da migliorare. Queste due aree sono note come "aree di interesse". Symmio fornirà una guida e un'educazione personalizzata in queste due aree per un periodo di tempo specifico e poi indicherà all'utente di effettuare una nuova valutazione.
Poiché tutte queste aree lavorano insieme e si influenzano a vicenda, riteniamo che lavorare su due "aree di interesse" possa avere un impatto positivo anche sulle altre aree. Le rivalutazioni coerenti che Symmio fornisce focalizzeranno sempre l'utente sulle due aree di maggiore necessità.
In conclusione, la valutazione di Symmio delle 8 aree del benessere fornisce una comprensione completa della vostra salute e del vostro benessere generale. Identificando le aree che necessitano di miglioramenti e fornendo una guida e un'educazione personalizzate, Symmio può aiutarvi a raggiungere un benessere ottimale e a vivere una vita più sana.